La présence d’animaux est indispensable à mon épanouissement.

Je parviens à créer un lien hors pair avec eux, ce qui n’est pas toujours évident avec une personne.
Je leur voue un amour inconditionnel et leur accorde une confiance les yeux fermés.
Je sais que je ne serai jamais déçue ou trahie par ces compagnons à quatre pattes. Ces petites boules de poils sont remplies d’amour à offrir gratuitement et sans rien attendre en retour.

Depuis petite, je suis une amoureuse des animaux, j’ai toujours vécu en leur présence.
J’ai grandi avec eux, cela m’a créé un petit cocon de sécurité et ma maison était comme une ferme ou un petit refuge à animaux.
A de nombreuses reprises, nous avons fait du sauvetage et accueilli des petits êtres innocents à la maison : chats, chiens, lapins, poules, rats, canaris, poissons… 

La relation que j’avais avec mon ancien chien était incroyable ; il était tout pour moi mais malheureusement il est décédé très jeune, trop jeune. Cela a été un gros choc surtout qu’au moment de son décès, j’étais au plus mal de ma dépression.
Quelques mois plus tard, mes parents et moi-même avons décidé d’accueillir un nouveau chien à la maison pour mon plus grand bonheur… elle s’appelle Fripouille, on l’a adoptée chez un éleveur canin à l’âge de deux mois. J’étais et je suis enchantée : c’est une petite femelle Spitz croisée chihuahua, un vrai petit amour au quotidien qui me comble de bonheur.

Je ne pourrais pas vivre sans elle.

En parallèle, dans le cadre de mon Autisme, je participe depuis 2 ans à des séances de médiations animales avec une chienne nommée Plume, une petite femelle Braque.

Je l’aime énormément, j’adore ses accueils enjoués quand elle me lèche partout sur le visage.
C’est un réel plaisir de travailler avec elle lors des séances. Je la trouve magnifique et élégante avec son pelage couleur marron, elle est très câline.
Un petit nouveau nous a rejoint (un mâle Braque) : il se prénomme flocon et il est tout foufou.
J’ai eu la chance de faire une sortie en forêt avec lui et il est adorable. Cette année nous avons créé un petit film sur la vie selon Plume, le rendu est juste génial. Il sera diffusé dans une salle de cinéma lors de la journée de l’Autisme en avril 2023.
Pour cette nouvelle année nous allons travailler davantage le dressage, le comportement du chien dans différents environnements… pourquoi pas aller à la SPA, rencontrer un éducateur canin… Nous avons plein de projets en tête.

Voilà ce que je peux dire sur ma relation avec les animaux.

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Rencontre/débat articulée autour de la parole des personnes accompagnées, dont le thème principal porte sur : Société inclusive et Pouvoir d’agir

La question qui sera débattue :

Pour vivre dans la cité (cité = la société ; cité = la Ville), pour pouvoir décider pour moi

Qu’est-ce qui est essentiel pour moi ?
Qu’est-ce que j’attends des autres ?
Qu’est-ce que je suis prêt à faire de mon côté ?

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Mon témoignage :

Du plus lointain que je me souvienne, j’ai toujours eu le sentiment d’être en marge et différente sans savoir pourquoi.

Déjà à l’école, j’étais à l’écart de mes camarades.

Je faisais tout par mimétisme, je suivais le mouvement… J’étais une petite fille très réservée qui avait toujours l’impression de mal faire et de déranger.

Je n’avais aucune initiative et s’il m’arrivait d’être seule, j’étais totalement perdue, déboussolée.

Je pouvais rester des heures sans rien faire.

Heureusement que ma maman était présente pour me stimuler en me proposant des jeux et activités que j’aurais été incapable de trouver.

Sans le savoir, on avait déjà mis énormément de rituels en place pour me rassurer.

J’avais de grosses difficultés scolaires mais mes parents étaient derrière moi pour m’aider. Heureusement, sinon j’aurais coulée.

Ma maman était mon pilier.

Petite, j’étais toujours collée à elle, je ne pouvais pas me passer de sa présence, elle m’était indispensable, elle était mon aidante.

J’avais une relation exclusive avec ma maman, j’étais très jalouse avec de gros problèmes affectifs… Je m’attachais toujours à mes maîtresses avec un gros besoin d’amour et de reconnaissance.

Pour autant, j’ai eu une enfance heureuse mais je ne l’étais pas en société.

J’ai toujours eu l’impression d’être une extraterrestre…

Le collège fut catastrophique et les difficultés ont commencées à l’âge de 10 ans.

La liste est longue mais on peut citer entre autres, du harcèlement scolaire, un décrochage couronné par une phobie scolaire, des crises d’angoisse à répétition et la dépression sévère dans laquelle je me suis enfoncée.

S’en suit de longues années d’errance médicale, de diagnostiques en tous genres, des hospitalisations à répétition et des solutions que moi et mes proches cherchons aujourd’hui toujours.

Je suis tombée par hasard sur une émission qui traitait de l’autisme et ce fut une révélation : j’avais l’impression qu’on parlait de moi !

J’en ai tout de suite parlé à mes parents et à ma pédopsychiatre et on a commencé de nombreux tests neuropsychologiques.

Après de longues années d‘attente, un diagnostic d’autisme est tombé en juillet 2020 à l’âge de mes 17 ans.

Cette période a été des plus compliquées, un vrai parcours du combattant.

Le plus difficile était le regard et les remarques des « autres » (personnel médicale compris) et la phrase habituelle :

«tu n’as pas l’air autiste»

J’ai maintenant une reconnaissance de travailleur handicapé.

J’ai aujourd’hui 18 ans et je suis complètement déscolarisée depuis plus de 4 ans car impossibilité de suivre un cursus scolaire classique.

La France est en retard sur l’autisme comparé à d’autres pays et nous manquons cruellement de moyens dans l’aide et la prise en charge des personnes autistes et de leurs aidants.

Il serait temps que cela change !

J’espère que mon témoignage vous aidera

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Aujourd’hui est un jour particulièrement important pour moi comme pour beaucoup d’autres personnes autistes ainsi que pour les proches et parents.

Car nous sommes le 2 avril et c’est la journée mondiale de l’autisme. Une journée dédiée à la sensibilisation sur ce trouble.

Encore beaucoup de choses me « révoltent » à ce sujet car la France a un gros retard sur l’autisme. Comparé à d’autres pays  beaucoup plus avancés (comme le Canada ou la Belgique), la France fait office de mauvais élève avec des moyens beaucoup trop insuffisants.

Enfants autistes et parents,  l’errance médicale est trop souvent notre quotidien avec le sentiment d’être perdus, délaissés et seuls.

C’est un combat de front à mener chaque jour pour se faire entendre ou pour obtenir un diagnostique d’autisme qui peut prendre plusieurs années.

Pour beaucoup de personnes autistes, le diagnostique arrive bien trop tard.

C’est une perte de temps considérable pour l’apprentissage de l’autonomie et la mise en place d’une scolarité adaptée.

Car en évoquant la scolarité, peu de personnes autistes le sont dans des structures adaptées.

Les parents tirent la sonnette d’alarme, mais sont-ils réellement écoutés ? Pourtant, sans être médecin, leur vision de la situation est très souvent juste. Ils sont multi-casquettes, accompagnants, thérapeutes, psychologues de leurs enfants et réussissent là où les professionnels de santé échouent bien souvent.

J’ai vécu cette situation, moi qui a été diagnostiquée autiste à l’adolescence.

Le Canada est à la pointe sur tous ces sujets, la France à l’inverse n’est que désolation avec des professionnels de santé qui sont très peu formés aux pathologies de l’autisme.

Sans oublier qu’une personne autiste grandit et devient adulte.

Mais malheureusement beaucoup sont à charge de leurs parents toute leur vie. Offrons-leur un meilleur avenir autre qu’en structure, ou foyer spécialisé.

Autre point à aborder, il y a une polémique depuis plusieurs jours sur la couleur qui doit représenter l’autisme. Pour certains c’est le bleu, d’autres un arc–en–ciel, le rouge… Je trouve cette polémique inutile.

Car chacun voit son autisme d’une autre façon. N’oublions pas qu’une personne autiste est unique et ne ressemblera pas à une autre.

L’autisme a un très large panel de couleurs, donc libre à nous de représenter ce trouble comme nous le voyons, le ressentons  ou le définir avec nos propres mots. Soyons modérés.

Pour moi, l’autisme est la couleur de mes différences.

Je pourrais écrire pendant des heures sur ce sujet qui me tient à cœur en tant que personne touchée. Mais je voudrais faire passer ce message :

« Acceptons la différence, lançons des campagnes de sensibilisation pour expliquer ce qu’est l’autisme et surtout que des programmes soient mises en place pour toutes les  familles touchées et en grande détresse. »

𝙇’𝙖𝙪𝙩𝙞𝙨𝙢𝙚 𝙪𝙣 𝙘𝙤𝙢𝙗𝙖𝙩 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙪s 𝙡𝙚𝙨 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙨-

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•L’autisme se caractérise par de grosses difficultés à rentrer en communication avec des gens, il y a aussi les intérêts spécifiques qui peuvent varier selont les personnes, et les moments.
(Pour ma part mes intérêts restreints changent en fonction des périodes, ainsi que les fixettes que je fais sur une tâche, un objets ou une personne.) Ou je vais pouvoir en parler pendant des heures, et rester bloquée sur la même tâche. Et pas moyen d’en sortir tant que je n’ai pas la réponse à mes questions. Dans l’autisme il y a également les gestes stéréotypés, des gestes qui rassurent : comme se balancer sur une chaise, faire le tour autour d’une pièce, jouer toujours avec le même objet, faire une action répétée en boucle.
Car cela est rassurant pour la personne autiste. Les gestes stéréotypés sont une technique d’adaptation pour surmonter une difficulté, une angoisse.
Personnellement en cas de stress, je sais que ce qui me rassure, c’est d’avoir du poids sur moi, ( la couverture lestée, qu’on me fasse des pressions…) Ou faire des gestes répétitifs comme me tirer les cheveux, me balancer, faire grincer mes ongles, gesticuler et bien d’autres. Le contact physique est très difficile pour certaines personnes autistes comme pour d’autres cela sera rassurant,( personnellement je suis en très grande demande affective sauf en moment de crise)
Mais chacun est différent. Je sais que quand je suis en période de crise, j’ai deux réactions : soit je me mets dans ma bulle (casque avec musique très forte, je me balance sur moi-même, et je cache mes yeux de la lumière. Car oui les personnes ayant des TSA ont une hypersensibilité à la lumière, aux odeurs, aux sons, tous leur sens sont à fleur de peau. On a aussi un rapport différent à la douleur. Mais comme j’ai dit chacun à ces particularités même dans l’autisme. Mais dans mon cas ça se manifeste ainsi.
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Lᥱs ᥴrιsᥱs ᥲᥙtιstιqᥙᥱs?
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Maintenant parlont des crises autistique les meltdown et les shutdown c’est fameux effondrements. Il y a deux côtés : dans le shutdown on se referme complètement, tout est source d’agressions, tout est douloureux. Et le meltdown se manifeste par des cris, des pleurs, du mutisme, de l’auto violence. Souvent les deux vont de pair. Cela est dû à une surcharge émotionnelle, de stimulis, à un dépassement de soi, une anxiété prolongée…
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Cᥱ qᥙ’ιᥣ fᥲᥙt sᥲvoιr?
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Il faut aussi savoir que les personnes autistes non diagnostiquées ont beaucoup plus de risques de tomber en dépression. Et que lorsque l’on est autiste, on peut être touché par d’autres troubles : La comorbidité (les troubles associés) il faut aussi prendre en compte que l’autisme au féminin est bien différent de celui au masculin. Et il est souvent très mal diagnostiqué.
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Moᥒ dιᥲgᥒostιqᥙᥱ ?
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On peut faire le constat sur mon cas, car il m’a fallu attendre l’âge de mes 16 ans pour être diagnostiquée. Il faut bien comprendre aussi que dans certains cas (comme le mien) l’autisme et le centre du problème « la colonne vertébrale » et autour il gravite beaucoup d’autres troubles, comme la dépression, une très forte anxiété, les dys, les troubles alimentaires, des troubles cognitifs, ou psychomoteurs, et j’en passe.
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Lᥱs ρrᥱ́jᥙgᥱ́s :
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Mais arrêtons de penser qu’un autiste est une personne déficiente, qui bave, et qui se tape la tête contre les murs. L’autisme n’est pas que ça ! Il y a des Autistes haut niveau, des autiste non verbaux. Mais modifions l’image que nous avons de l’autisme. Il est temps que ça change. Car la pire chose pour une personne TSA est de devoir toujours se justifier, se battre pour ce faire entendre.
Sans parler de la sensibilité exacerbée, les personnes autistes sont régulièrement sujettes aux violences médicales, au harcèlement… Car elles sont plus vulnérables.
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Lᥱs dιffιᥴᥙᥣtᥱ́s :
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Une dernier point les gestes de la vie quotidienne sont très difficiles et énergivores pour certaines personnes autistes. (Comme pour moi) et on a souvent du mal à comprendre le second degrés. (même si moi j’ai appris à le comprendre au fil du temps) ce qui veut dire difficultés sociales, dit par moment attachements démesurés. Tout est une question de dosage. Mais on à souvent du mal à gérer. Pour ma part, c’est soit tout blanc, où tout noir. Mais il y a pas de nuances.
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Cᥱ qᥙ’ιᥣ fᥲᥙt rᥱtᥱᥒιr :
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Voilà je n’ai bien évidemment évoqué que quelques points. Je ne suis absolument pas spécialiste, mais je m’exprime juste sur le sujet, mon histoire, avec mes propres mots. Et n’oubliez pas que chacun d’entre nous, autistes ou non, nous sommes différents! Arrêtons les préjugés !

Amandine H.

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